Ži tak ako posledný krát
Väčšiu časť svojho života som hľadala cestu ako byť lepšou a dokonalejšou verziou seba. To čo som hľadala vtedy, bola ale predstava môjho okolia, ako by som mala byť perfektná. Čo by som mala jesť alebo nejesť, ako športovať, ako sa upraviť, ako sa mám obliekať a ako vyzerať. Čo by som mala študovať, pretože mi to platia. Robiť veci, lebo sa to čaká.
Súhlasila som so všetkým a nikdy som neprotestovala, lebo pre NIE tu nebol priestor. Až dovtedy, keď som už viac nemohla ísť proti sebe. Tá bolesť predstierať a byť niekym iným, len aby ma mali radi, len aby som sa páčila…
Hľadáme vlastnú dokonalosť cez šaty, autá a peniaze, ale na konci akosi strácame seba. Obetujeme hodiny a hodiny nášho drahocenného života v práci, ktorá nás nebaví ani nenapĺňa.
Vzdávame sa našich snov a predstáv o tom, ako žiť. Vzdávame sa seba. Ale prečo to vôbec robíme?
Pod oponou tohto nášho konania je strach. Strach z odmietnutia a opustenia, ktorý je zakorenený hlboko v nás.
Robí to naše liečenie oveľa hlbším a komplexnejším. Má viac vrstiev a viacero dimenzií. Je to naša životná cesta. Vyžaduje si to odhodlanie, zasvätenie a dennú pozornosť.
Vyžaduje si to ochotu pracovať a meniť staré nefunkčné vzorce správania sa, aj myslenia. Vyžaduje si to ísť vlastnou cestou aj za cenu dočasných strát.
Nič sa totiž nezmení, pokiaľ si to neuvedomíme. Pokiaľ sa nebudeme cítiť bezpečne,aby sme to chceli zmeniť a naozaj chceli začať kráčať vlastnou cestou, cestou SEBA AKCEPTÁCIE.
Len potom nájdeš vlastnú slobodu a to čo si stratil, vytvorí priestor na niečo nové a výnimočné.
Znamenie, že sa vyhýbaš vnútornému liečeniu
• Potrebuješ byť potrebný/á.
• Cítiš sa previnilo ak povieš NIE.
• Neustále sa snažíš meniť partnera.
• Neustále sa schádzaš a rozchádzaš.
• Si posadnutý/á tým, ako ti ubližujú a ubližovali.
• Cítiš sa zodpovedný/á za pocity niekoho iného.
• Tvoja práca je zároveň aj tvojím partnerom. Si zaneprázdnený/á stále viac a viac.
• Čítaš knihu za knihou, ale v podstate sa nemeníš a nemení sa ani tvoja realita.
• Znova a znova sa zamilovávaš a vytváraš rovnaké vzťahy s varovnými znameniami, ktoré si nevšímaš.
Ako z toho kola von?
Prestaň neustále niekoho a niečo naháňať, len aby si sa vyhýbal vlastnej bolesti a vzdával sa samého seba. Toto je znamenie našej vnútornej závislosti. Závislosti, ktorá hľadá lásku.
Uverili sme, že bezpodmienečná láska znamená dávať bez bariér. Z toho vyplýva, že lásku chápeme ako závislosť a vzdávanie či obetovanie samého seba.
Keď vyliečiš svoju vnútornú bolesť, vyliečiš svoju traumu.
Liečiš tak svoj nervový systém.
Keď vyliečiš svoj nervový systém, liečiš aj svoje emócie a emočné telo.
Keď si vyliečiš svoje emočné telo, liečiš tak svoju psychiku, svoju empatiu.
Len tak sa dostávaš ku koreňom problému a vlastnej celistvosti.
Potom zvýšiš svoje vibrácie a tvoja realita sa začína meniť.
Začínaš žiť tak, ako to cítiš ty, podľa seba.
Tvoje vnútorné liečenie znamená prebudenie vlastného vedomia, vstúpenie do vlastnej sily a vedomia SEBA. Neznamená, že na svoje sny musíš čakať večnosť. Znamená to, že im musíš ísť v ústrety. Nemôžeš už reagovať na život a očakávať, že sa tvoje rany magicky samé vyliečia. Len ty máš tu silu, len ty musíš urobiť to rozhodnutie s vedomím, že na tvojom čase a na tvojom živote záleží. Ži tak, ako poslednýkrát v každom okamihu rozhodovania.
6 vecí, ktoré si treba uvedomiť na ceste vnútorného liečenia:
• Buď so sebou trpezlivý/á.
• Je ľudské mať niekedy dobré, ale aj zlé dni.
• Táto cesta vo svojej podstate nikdy nekončí.
• Nemusíš vedieť všetko na to, aby si mohol začať.
• Sloboda znamená vnútorný rast a vedomie seba.
• Všetci sme dokonalí, len sme na to pozabudli a musíme si na to znova spomenúť.
• Je v poriadku postaviť sa za seba a ukázať svoje hranice a uprednostniť ich aj pred pocitmi niekoho iného.
Plne sa akceptuj v každom okamihu svojho života.
Súčasťou tvojej zmeny je rozpoznanie tých častí samého seba, keď si nebol sám sebou, kde ťa kritizovali za to, kým si.
Buď sám sebou, obdivuj a podporuj samého seba v tom, čo je pre teba jedinečné, autentické a osobné. Hľadaj a zdokonaľuj svoje dary a talenty. Otvor svoje srdce v každom danom momente a neopúšťaj SEBA.
Naučila som sa dôverovať sebe a životu JA a chcem to naučiť aj TEBA.
Radoslava
Jazyková úprava Mgr. Mária Kropuchová
@picture William Blake
Ak by si potrebovala viac podpory, môžeš si so mňou rezervovať 45min rozhovor
spojiť sa so mňou priamo na email
cez našu stránku richnessandbeauty alebo