Je čas spoznávať matkine rany a ako ovplyvňujú tvoj život.
Vzťah, ktorý spôsobil rany, zároveň vytvára príležitosť na ich vyliečenie. Spojenie a prepojenie s našou matkou je alfou a omegou zdravia každého z nás. Naše telo a všetko, čo si o ňom myslíme, boli vytvorené v zárodku emócii, myšlienok a správania sa našej matky, ešte pred naším narodením. Už vtedy nám matky ukazujú, ako sa o seba starať a vážiť si seba.
To, kým sa cítime byť, prichádza práve od našej matky. Naše bunky načúvali tlkotu jej srdca, naša pokožka, vlasy, srdce aj pľúca boli vyživované jej krvou. Krvou, ktorá bola premývaná pocitmi, ktoré vznikali ako reakcia na jej život a to čím si prechádzala a čo prežívala.
Ak sa obávala a hanbila za svoje tehotenstvo, naše telo to vedelo. Ak sa cítila šťastná, naplnená, preciťovali sme to tiež.
Nevedeli sme to oddeliť. Jej pocity sa stávali našimi pocitmi. Preto každý z nás nesie v sebe kúsok svojej matky, aj ženy, ktorá prišla pred ňou.
Nerealizované sny našich matiek a ich matiek sa stávajú súčasťou nášho dedičstva. Preto každé vedomé vyliečenie a pochopenie našich rán, pomáha súčasne vyliečiť aj rany našich predkov a zároveň pre nasledujúce pokolenia.
Matkin vplyv na svoje dieťa je nedoceniteľne hlboký. Aj ten podvedomý. Na našom zdraví sa prejaví, ak jej vzťah je podporujúci a zdravý, ak je založený na pozitívnych signáloch voči tomu kým sme, aké máme telo a ako sa o neho starať. Naše telo je optimálne naladené na liečenie.
Ak na druhej strane vplyv matky bol problematický už počas tehotenstva a bol založený na pocitoch menejcennosti, na pocitoch viny a hanby, ak je tam rodinná história odmietnutia, nechcenia a zneužitia, úplne liečenie je možné len s vedomím tohto vplyvu na nás.
Až na pár svetlých výnimiek, odo dňa narodenia sme kvôli emočným zážitkom už našej babky nastavení tak, že nežijeme vo vlastnej pravde. Vyvoláva to pocity úzkosti, pochybností, viny a to je hlavným centrom našej sily.
Častokrát sme sužovaní hlbokými pocitmi viny len preto, že sme prežívali bolesť našej matky ako našu vlastnú bolesť. V hĺbke našej duše sme uverili, že sme zlyhali preto, lebo nie sme schopní vyriešiť rodinné problémy. Cítime sa zodpovední za to, že naša matka je nešťastná, cítime sa zle aj preto, že sme nevedeli ako priniesť harmóniu do domova. Tento hlboký pocit sklamania, pretrváva v nás až do dospelosti. Vo veľkej miere naše nízke sebavedomie a dôvera v seba podkopáva všetky oblasti nášho života.
Je úplne normálne a prirodzené túžiť po matke či už podvedome alebo vedome. Po jej pozornosti, po jej láske, pochvale a pohladení. Je to ľudské, každý po tom pocite túži a na veku nezáleží.
Ak sme to nedostali a nemali možnosť sa týchto radostných pocitov nabažiť v dostatočnej miere, ak sme neboli videní a počutí, je teraz prirodzené, že teraz musíme podvedome hľadať pocity materstva a domova v iných veciach a iných ľuďoch.
Krásne veci, milenci alebo milenky, jedlo, cigarety a iné pôžitky tejto doby nás len odsúvajú od našej podstaty, od nášho vnútorného smútku, od našej samoty, od príležitosti si tieto rany preliečiť.
Ako sa ti to prejavuje v bežnom živote
• Časté ospravedlňovanie sa, aj keď si nič zlé nespravil.
• Konštantne vyberanie si ťažkej cesty.
• Pocity povinnosti naplňovania potrieb iných, pred vlastnými.
• Prílišné obavy o druhých alebo strachy, čo si o tebe myslia.
Svet nás učí tomu, že vonkajší svet, dosahovanie cieľov a mať viac peňazí by malo byť primárne a dôležitejšie ako náš vnútorný svet. Opakom a pravdou je, že náš vnútorný svet má byť tou primárnou a našou najdôležitejšou prioritou. Zlepšovanie nášho vzťahu so sebou je cesta k zlepšovaniu nášho života až do jeho podstaty. Je to cesta našej plnej a bezpodmienečnej akceptácie NAMI.
Všetko začína týmto predsavzatím.
Vybudovanie si hlasu vlastnej matky vo svojom vnútri a dávanie vnútorného dieťaťa na prvé miesto je zdrojom tvojej múdrosti a sily, do ktorej môžeš načrieť kedykoľvek to potrebuješ a akokoľvek to cítiš. Tvoja suverenita ti dá možnosť naplno rozkvitať a prejavovať sa vo svojom plnom potenciáli.
Keď si neustále budeš dávať pozornosť sama/sám sebe, prinesie ti to postupne uvoľňovanie potreby skrývať sa a cítiť sa menejcenne vo svojom živote.
Byť matkou sám sebe ti prinesie vnútorný pocit istoty, bezpečia a nekonečnej bezpodmienečnej lásky k sebe, ktorú si neprežíval vo svojom detstve.
Byť matkou sebe, nás prelieči a znova rozprúdi tú zamrznutú energiu z ranného detstva a jeho traumy do prítomného okamihu kde čistota, nevinnosť, vitalita a kreativita môže znova ožívať a žiť každým našim dňom.
Vnútorné prepojenie samého seba nám dáva priestor emocionálne sa oddeliť od toxických signálov „som menej alebo som horší...“ ako niekto iný.
• Dáva nám slobodu byť iným bez toho, aby sme zakaždým a s každým súhlasili, len aby sme sa cítili dobre.
• Dávame priestor iným, aby boli sami sebou, bez potreby ich meniť len preto, aby sme sa cítili nimi rešpektovaní a milovaní.
• Separuje nás to od obviňovania a zlého správania sa okolia voči nám.
• Zbavuje nás to od pocitov viny za naše ozajstné túžby a pocity.
S disciplínou a pravidelnosťou môžeme nakoniec priniesť naše vnútorné dieťa do bezpečia. Precítime prirodzenú hojnosť len tým, že naše vnútorné dieťa môže byť slobodne samo so sebou v jeho plnosti a autentickosti.
Len tak môžeme skutočne prežívať vnútorné pocity hojnosti a prosperity. Len tak môžeme hlboko, na veľmi, veľmi hlbokej až somatickej úrovni odpustiť vlastnej matke a aj iným ľuďom. Len tak môžeme pochopiť, že ich neschopnosť nás vidieť a počuť, nemalo absolútne nič spoločné s nami. Zrazu uvidíme, že ich ubližovanie, kritizovanie a neláskavosť je len a len odrazom ich vlastnej bolesti a strachu, ktorá nebola nikdy tvojou zodpovednosťou ju napraviť.
Pomocné afirmácie na vstup do vlastnej sily:
- Prijímam a akceptujem moje bytie
- S láskou akceptujem moju energiu aj jej intenzitu
- Láskavo akceptujem moju schopnosť ľúbiť
- S láskou akceptujem svoje sny a túžby
- S láskou akceptujem svoju schopnosť cítiť svoje pocity
- S láskou akceptujem svoje predsavzatie hľadať pravdu a autentickosť
- S láskou akceptujem seba, a kým práve som
A zároveň si dávam povolenie byť sám sebou, a tým, kým by som mal byť.
- Dávať vo veľkom.
- Prijímať vo veľkom.
- Ľúbiť a milovať vo veľkom.
- Byť ľúbená a milovaná vo veľkom.
- Slúžiť životu vo veľkom.
- Žiť vo veľkom.
- Otváram sa svojej vlastnej veľkosti.
Vstúpme do našej veľkosti a sily bez pocitov viny a ospravedlňovania. Dajme si povolenie žiť svoj život podľa seba a vlastných podmienok, bez závislosti od iných. Je to oslava našej vlastnej prirodzenosti a božskosti.
To, čo spoločnosť vidí ako sebeckosť, starostlivosť o seba, je aktom obrovskej služby sebe. V získaní rešpektu k sebe aj vo vnútornom súlade s vnútornými hodnotami aj s vonkajším svetom.
Pozrieť sa týmto ranám zoči-voči, prečistiť ich aj slzami, prináša tú pravdu, že to nebola nikdy naša zodpovednosť v detstve. Vidieť to a precítiť tú neprávosť, precítiť ten náklad, ktorý bol položený na naše plecia, to je kľúčom, aby sme sa posunuli vpred.
Vyliečenie sa z matkiných bolestí a rán ti napomôže stať sa človekom, akým by si mal byť. Len tak môžeme znova precítiť našu božskosť tu na zemi.
Toto hlboké preliečenie ti prinesie ako vedľajší produkt viac príležitostí, nové láskavé vzťahy, vonkajšiu hojnosť a úspech.
Dajme si seba na prvé miesto, buďme si rodičmi a dajme nášmu zranenému dieťaťu v nás to,, čo potrebuje a v reálnom čase precíťme bolesť z minulosti.
Schopnosť udržať svetlo je priamo úmerná odvahe vidieť temnotu. Keď objavíme svetlo aj v našich najhlbších ranách, nájdeme tú silu vidieť ju vo všetkom a všade. Jednota vedomia a náš existenčný pocit niekde patriť a prináležať sa stáva prežívanou realitou.
Ak si pripravená pozrieť sa na svoje vnútorné rany, som tu pre teba.
S pozdravom
Radoslava
Jazyková úprava Mgr. Mária Kropuchová
Ak by si potrebovala viac podpory, môžeš si mnou rezervovať 45min rozhovor
spojiť sa so mňou priamo na email
cez našu stránku richnessandbeauty alebo
Stiahni si zadarmo pomocné pracovné zošity
Prečítaj si ešte doplňujúce články:
Čo s nepríjemnými myšlienkami a pocitmi?
Odporučenie z esenciálnych olejov na tento týždeň:
Cheer (Radosť) Pozdvihujúca zmes
Každý vie, že veselá povaha a radostný postoj k životu pomáhajú prekonať i tie najväčšie ťažkosti. Ale niekedy je ťažké prinútiť sa k veselej nálade. Povznášajúca zmes Cheer z dielne dōTERRA je zmesou esenciálnych olejov z citrusov a korenín, ktorá prináša povzbudenie plné radosti, šťastia a pozitívnej nálady v čase, keď sa cítite „pod psa“. Je plná slnečnej, sviežej a optimistickej arómy, ktorá rozjasní Váš deň.